موضوع:کبد/ غدد

براي تسکين درد سنگ کيسه صفرا جوشانده گل بومادران

براي خورد کردن و خمير کردن سنگ صفرا زردچوبه +روغن زيتون فشار اول به نسبت يک به سه مخلوط کنيد به مقدار يک نخود يک نخود درست کنيد هر شب يک نخودش را به همراه يک ليوان آب معمولي بخورد.

اگر کسي گرم مزاج است و متابوليستم بازالم هم بالاست و کبد بسيار گرم هم دارد براي تدريد کبد و کاهش چربي هاي مضر خون چکار کند؟

به مدت 4 هفته در حاليکه بين وعده هاي غذايي چيزي نخورد (قيد مهمي است البته آب اشکال ندارد. منظور اين است که ريزه خواري نکند. ريزه خواري فقط در مواردي خاص است مثل زن حامله اي که سوء تغذيه دارد، مادر شيردهي که سوء تغذيه دارد، کودک يا جواني که در سن رشد است اما سوء تغذيه دارد، اينجاست که علاوه بر سه وعده غذايي سه ميان وعده غذايي هم بخورد) هفته اول صبحانه انگور 2 خوشه انگور يا يک ليوان آب انگور طبيعي بخورد، هفته دوم صبحانه و ناهار انگور دو خوشه يا يک ليوان آب انگور طبيعي بخورد، هفته سوم و چهارم صبحانه و ناهار و شام انگور دو خوشه يا يک ليوان آب انگور طبيعي بخورد.

کم خوني فقر آهنش نيز خوب ميشود. بيماري سوزاک هم که عفوني واگير است اگر داشته باشد خوب ميشود. اگر لاغري مفرط داشت خوب ميشود، مادري شيرده که شيرش کم باشد هم آنها هم خوب ميشود.

توجه: داروي ضد حاملگي از جمله قرص هاي ضد حاملگي هم لجن صفراوي مي آورد و هم سکته هاي مغزي در پي دارد.

اگر کسي چند بيماري با هم دارد مواردي را بايد ترک کند و مواردي را بايد انجام دهد:

التهاب کبد، کبد چرب، لجن صفراوي، خارش شديد پوست، بدنش کهير ميزند، حساسيت پوستي دارد

فلفل، سس، سرخ کردني، تفت دادني، بو دادني، ته ديگ، ميوه موز، خرما، کوکو، املت، قندهاي شيميايي، اسانسهاي شيميايي، ترانس چربي بالا(کيک خامه اي خامه سرشير...)، کافئين زياد(چاي، نسکافه، شکلات و....)، پماد فلفل قرمز، پوست هلو، پوست بادام زميني، پرز و پوست کيوي، پرز به، گوجه فرنگي و ربش، زرد چوبه، ادويه جات. غذاي مانده، انواع ادکلن ها.

هر صبح و شب روغن قُسط روي اين قسمتها بمالد که قديمي ها ميگفتند کوشنه.

هر روز سرکه طبيعي سيب بزند. نميخواهد بمالد. صبر ميکند در مجاورت هوا خشک شود.

به همراه ناهار و شام کاهو بدون سس بخورد، ليمو شيرين يک چهارم،

عصرانه ميوه انار شيرين بخورد، به همراه پرده هاي نازک انار،

مغرب7 برگ کاسني يا يک استکان عرق طبيعي کاسني بخورد،

شب قبل از شام 14 آلوبخارا بصورت مکيدني بخورد،

بعد از شام يک عدد سيب رسيده شيرين بخورد. کلم بروکلي خام به همراه غذايش بخورد نه بخارپز(هم چربي مضر خونش پايين مي آيد و هم آنزيم هاي چهارگانه کبدش پايين مي آيد)،

ماست شيرين يا دوغ شيرين کم چرب قبل از غذا بخورد،

تمرهندي بي نمک در بين روز عصرانه،

به همراه غذا زرشک خام بخورد.

بزرگترين ماده بدن کبد است لذا بايد اين بحث مطرح شود. غدد در بدن دو جور است:

الف)غدد برون ريز: يعني هورمون هايي که توليد ميکند خارج از دستگاه خون ميريزد. خودش 6 نوع است:

    1. غدد عرق که در لايه هاي زيرين پوست قرار دارد

    2. غدد چربي

    3. غدد اشک چشمي که يک لوله دارد پشت استخوان بيني که آن لوله ميرسد به کيسه اشک. اين غدد 24 ساعت ترشحات دارد

    4. غدد بزاق زير زبان

    5. غدد مترشحه شير مادر. غدد پستان مادر. به اصطلاح خارجي ها لوبولهاي پستاني. براي فعال شدن اين غدد بايد درصد هورمون شير را بالا برد. يعني هورمون لاکتوژن را درصدش را بالا برد. يعني پرولاکتين خون را درصدش را بالا برد. که غدد شيري پستان مادر فعال بشود مثلا انگور مصرف کند

    6. غدد بارتولين. غددي که جاي پايين تنه زن است. مخرج مهبلش هميشه مرطوب است. زنان يائسه گاهي مبتلا ميشوند به خشکي مهبل.

غدد بارتولين دو غده کوچک به اندازه يک نخود هستند که مجراي اين غدد به واژن زن باز ميشود و مهبل را مربوط، ليز و لغزنده ميکند که دخول شوهر به راحتي امکان پذير ميشود. کساني که مشکل غدد دارند مثل زنان يائسه اينها گاهي دچار دردهاي پايين تنه ميشوند بخاطر همين مسأله.

ب) غدد درون ريز: يعني هورمون هايش را داخل گردش خون ترشح ميکند. مانند:

1. غده هيپوفيز مغز که به اندازه نخود است و از دو قسمت تشکيل شده است پسين و پيشين. قسمت پيشين اش 9 هورمون ترشح ميکند.

2. غده هيپوتالموس مغز

3. غده سنوبري در مغز که ترشح ملانولين ميکند. کمبود اين هورمون سبب ايجاد اختلال عاطفي در روزهاي کوتاه مدت زمستان ميشود.

4. غده تيروئيد

5. غده پاراتيروئيد که در پشت غده تيروئيد است در چهار طرف غده تيروئيد قرار دارد.

6. غده دهليز قلب که هورمون آن «آ ان تي» است که اين هورمون را براي کاهش فشار خون توليد ميکند.

7. غده تيموس جايش پشت جناق سينه است

8. غده کبد که بزرگترين غده بدن است.

9. غدد فوق کليوي بالاي دو کليه هاست

10. خود کليه يک غده است(خوردن قلوه و سنگ دان مرغ مکروه است. بيضتين اش که حرام است)

چه هورموني توليد ميکند اين غده؟ اين غده هورمون «رنين» توليد ميکند

11. غده لوزالمعده(پانکراس) چند تا هورمون توليد ميکند که يکيش انسولين است. هيچوقت غده لوزالمعده تعطيل نميشود بلکه گاهي کم کار ميشود. گاهي کم کاريش عادي است و گاهي کم کاري اش شديد ميشود که در اينصورت نياز به انسولين تزريقي پيدا ميکند

12. دو بيضه در مردها و دو تخمدان در زنها.

در لوزالمعده دو ميليون سلول خوشه اي داريم براي توليد و ترشح هورمون. اما در مورد بيضه مردها هورموني که توليد ميکند ميريزد توي دستگاه گردش خون بنام هورمون تستسترون مردانه. البته اين چيزهاي ديگر هم توليد ميکند که ميگويند آندوژنها.

تخمدانها علاوه بر اينکه تخمک رسيده مي آيد و با اسپرم لقاح پيدا ميکند، داخل گردش خون هم هورمون استروژن و تروژسترون ترشح ميکند